Para conseguir 5 aportes puedes tomar:
Nombre |
Cantidad (Gr) |
Aguacate |
250 Gr. |
Albaricoque |
357 Gr. |
Arándano |
676 Gr. |
Caqui |
625 Gr. |
Carambola |
481 Gr. |
Cereza |
472 Gr. |
Chirimoya |
303 Gr. |
Ciruela |
714 Gr. |
Ciruela seca |
229 Gr. |
Clementina |
588 Gr. |
Coco agua |
694 Gr. |
Coco fresco |
150 Gr. |
Dátil |
204 Gr. |
Frambuesa |
417 Gr. |
Fresa |
746 Gr. |
Granada |
526 Gr. |
Grosella |
357 Gr. |
Guayaba |
196 Gr. |
Higos |
667 Gr. |
Higos secos |
152 Gr. |
Kiwi |
439 Gr. |
Lima zumo |
1190 Gr. |
Limón |
455 Gr. |
Limón zumo |
1316 Gr. |
Litchis |
602 Gr. |
Mandarina |
617 Gr. |
Mandarina zumo |
1000 Gr. |
Mango |
980 Gr. |
Manzana |
1923 Gr. |
Melocotón |
549 Gr. |
Melocotón en almíbar |
1111 Gr. |
Melón |
926 Gr. |
Melón cantlupe |
595 Gr. |
Moras |
360 Gr. |
Naranja |
532 Gr. |
Naranja navel |
549 Gr. |
Naranja zumo |
847 Gr. |
Nectarina |
472 Gr. |
Níspero |
1163 Gr. |
Papaya |
820 Gr. |
Pera |
1316 Gr. |
Pera en almíbar |
2632 Gr. |
Piña |
926 Gr. |
Piña en conserva |
1190 Gr. |
Plátano |
459 Gr. |
Pomelo |
725 Gr. |
Pomelo rosa |
649 Gr. |
Pomelo zumo en conserva |
893 Gr. |
Rambutan |
769 Gr. |
Ruibarbo |
556 Gr. |
SandÃa |
820 Gr. |
Sapodilla |
1136 Gr. |
Tamarindo |
179 Gr. |
Uva |
694 Gr. |
Uva zumo |
893 Gr. |
Uvas pasas |
161 Gr. |