Intercambios

Para conseguir 1 aporte puedes tomar:

Nombre Cantidad (Gr)
Acedera 50 Gr.
Aceituna 125 Gr.
Acelga 56 Gr.
Achicoria 59 Gr.
Ajo 16 Gr.
Alcachofa 31 Gr.
Apio 145 Gr.
Bambú 58 Gr.
Batata 64 Gr.
Berenjena 99 Gr.
Berro 59 Gr.
Brócoli 35 Gr.
Brotes lentejas 11 Gr.
Brotes montaza 37 Gr.
Brotes soja 8 Gr.
Calabací­n 83 Gr.
Calabaza 100 Gr.
Canónigos 24 Gr.
Cebolla 77 Gr.
Cebolleta 55 Gr.
Cebollino 31 Gr.
Champiñón 32 Gr.
Champiñón crimini 40 Gr.
Champiñón enoki 37 Gr.
Champiñón ostra 30 Gr.
Champiñón portabella 40 Gr.
Col de bruselas 30 Gr.
Col lombarda 70 Gr.
Col rizada / berza 30 Gr.
Col rizada escocesa 36 Gr.
Coli-rábano 59 Gr.
Coliflor 51 Gr.
Coliflor congelada 50 Gr.
Colinabo 83 Gr.
Escarola 56 Gr.
Espárrago blanco fresco 42 Gr.
Espárrago verde fresco 56 Gr.
Espinaca congelada 25 Gr.
Espinaca fresca 35 Gr.
Guisante congelado 19 Gr.
Guisante conserva 23 Gr.
Guisante fresco 18 Gr.
Habas verdes 18 Gr.
Hojas de remolacha 45 Gr.
Judía verde 55 Gr.
Judí­a verde amarilla 55 Gr.
Judí­a verde congelada 56 Gr.
Lechuga hoja de roble 75 Gr.
Lechuga iceberg 111 Gr.
Lechuga romana 81 Gr.
Patata chip 19 Gr.
Patata cocida 58 Gr.
Patata frita 20 Gr.
Patata nueva cruda 56 Gr.
Patata vieja cruda 45 Gr.
Pepino 154 Gr.
Pimiento amarillo 100 Gr.
Pimiento en conserva 125 Gr.
Pimiento rojo 101 Gr.
Pimiento verde 116 Gr.
Plátano macho 77 Gr.
Puerro 67 Gr.
Rábano 147 Gr.
Radicchio 70 Gr.
Remolacha 62 Gr.
Repollo / Col 69 Gr.
Repollo blanco 83 Gr.
Repollo chino pe-tsai 83 Gr.
Repollo pak-choi 67 Gr.
Repollo savoy 50 Gr.
Tomate amarillo 102 Gr.
Tomate frito 69 Gr.
Tomate naranja 86 Gr.
Tomate rojo 114 Gr.
Zanahoria congelada 128 Gr.
Zanahoria cruda 108 Gr.